5märz2025 – 18april2025 | MOVEVO MOVE DAYS 2025

www.movevo.app/move-days

GEMEINSAM MEHR BEWEGEN. Für DICH, dein TEAM & den guten Zweck

Die MOVE DAYS sind DIE digitale Gesundheits-Challenge für Unternehmen und den guten Zweck. In der Fastenzeit heißt es 2025 bereits zum 4. Mal GEMEINSAM MEHR BEWEGEN für unsere Gesundheit und für den guten Zweck.

45 TAGE PUNKTE SAMMELN IN DER MOVEVO APP 📲

• Tageschallenges: tägliche Bewegungsinspiration und Mitmachvideos, aktive Pausen & Ausgleichsübungen
• Gesunde Routinen: von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zuckerfasten
• Übungen & Workouts
• Zurückgelegte Schritte & Aktivitätsminuten
• Schnelle gesunde Rezepte
• Individuelle Empfehlungen

SOZIALER ZWECK

Die MOVE DAYS 2025 unterstützen wieder die Nico Langmann Foundation. Gemeinsam finanzieren wir Sportrollstühle für mobilitätseingeschränkte Kinder. Jeder Punkt zählt!

12 IMPULSVORTRÄGE & SESSIONS

aus den Bereichen Bewegung, Ernährung & Mentale Gesundheit
TU-ES-DAY: jeden Dienstag um 10:30 – 15 Minuten zum Mitmachen
DonnersTALK: jeden Donnerstag um 16:00 – 30 Minuten Experttalk

LIVE RANKING & TOLLE PREISE

Auf die aktivsten Mitarbeitenden und Unternehmen warten tolle Preise von unseren Kooperationspartnern. 🥳 Auch interne Abteilungs-, Standort- oder Teamrankings sind möglich.

KOMMUNIKATIONS-TOOLKIT

Infowebinare, Plakate, Flyer und Infovideos für die perfekte Vorbereitung und Begleitung der Aktion im Unternehmen.

ANALYSE & AUSWERTUNG

Sinnvolle Informationen für das ESG Reporting & die strategische Ausrichtung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements nach den MOVE DAYS.